いつもCheerUpStudioをご利用いただきありがとうございます。
CheerUpStudio会員限定1泊2日の【CheerUpCAMP SPRING】を開催致します！
昨年大好評だったCheerUpCamp！
チアダンスに必要なアームやジャンプ、ターンなどのテクニックを全てレッスンするプログラムとなります。
来年度の為の苦手克服やオーディションに向けたスキルアップもOK、
様々なテクニックにチャレンジしたいでもOKです！
今回は横浜を飛び出て、ぶんぶ東京スポーツ文化館にて行います。
いつもより広い場所で広々練習できます！
1泊2日での実施となりますので違うチームのチアリーダーとも触れあれるチャンス★
ぜひこの機会にパワーアップしたチアリーダーになってみませんか？
受講お待ちしております。
📣CheerUpCamp入会キャンペーン📣
今回CheerUpCampにて新規入会頂いた方には🎁CheerUpStudioレッスンチケットを2枚🎁プレゼント！
キャンプ後の通常レッスンが2レッスンまで受講できます！
入会後は通常レッスンはもちろん、ワークショップや個別レッスンも受講可能。
遠方の方も夏休みレッスンや冬休みレッスンなど長期休暇レッスンなどを受講頂いております
ぜひこの機会にご入会ください。
CheerUpCAMP 【SPRING】
・日時 2023年3月30日（木）～31日（金）
・場所 ぶんぶ東京スポーツ文化館
〒136-0081 東京都江東区夢の島2-1-3
・受講料 19800円（税込み）
※CheerUpShopより12枚チケットを購入下さい。
・対象 小学2年生以上のCheerUpStudio会員の方
※未入会の方はCheerUpCAMPからの入会の可能です。事前に入会金をお支払い下さい。
・定員 12名（実施最低人数集まらない場合は開催を見送る場合はございます。ご了承ください。）
・予約受付 3月1日 11：00～3月12日 17：00 ※締め切り早まりました。
予約システムより【CheerUpCAMP】へご予約下さい。
※受講料のお支払いも予約受付期間内にご入金ください。
※ご予約受付期間後のキャンセルは全額キャンセル料が発生致します。
※ご入金後の返金は出来かねますのでご了承ください。
🐰スケジュール
1日目 （3月30日）
13：45 集合
14：00-15：30 レッスン①
15：30-17：00 レッスン②
17：00-18：00 夕食、休憩
18：00-21：00 レッスン②
21：00～ お風呂、就寝
2日目 （3月31日）
8：00-9：30 朝食、準備
9：30‐12：30 レッスン③
12：30-13：30 昼食、休憩
13：00-16：00 レッスン④
🐰レッスン内容
【レッスン①】
ウォーミングアップ
筋トレ
コンディショニング
トウタッチ
担当講師 SAORI
チアダンス、チアリーディングなど経験豊富なSAORI先生！
チアリーダーに大事なトレーニングをたくさんし、どんなテクニックもこなせる身体を作ります。
また自分の身体と向き合い、身体の癖や弱いところを改善し正しい身体を作るためのコンディショニングのケアもし、
大迫力のトウタッチのレッスンまで行います。
テクニックのレッスンばかりになりがちですがトレーニングやケアを知ることでスキルアップの近道になります🌟
【レッスン②】
タンブリング
担当講師 KAMEI
【レッスン②】
アームモーション強化
シェネ
ピケターン
ピルエット
担当講師 NATSUMI
小さいころからチアダンスを学ぶ。高校3年間強豪校でチアダンス部に所属し、様々な大会に出場、全国大会、グランプリ等受賞経験し、経験豊富な先生です。
チアの基本となるアームモーション、フォームの見直しや力強いアームモーションを身につけます。
ターンの基礎からピルエットまでのレッスン！ターンに大事な引き上げる身体をつくるトレーニングや
高いルルべアップ、スポットのつけ方など美しく、安定したターンの習得を目指します。
またレベルのあわせ回転数を増やしたり、的確なアドバイスを致します。
【レッスン③】
柔軟性強化ストレッチ
バランステクニック（Y字・I字・スコーピオン・スコーピオンターンなど）
キック
リープジャンプ（ジュッテ・シェネジュッテ・スイッチなど）
担当講師 AYANO
様々なダンス経験を持ち、チアリーダーとしても活躍中。CheerUpStudioでもバランステクニックやジャンプのレッスンを担当！
キャンプでは柔軟性を高めるストレッチを行い、キックテクニック、バランステクニックのレッスンを致します。迫力のあるキックと身体に近いY字、I字バランスやスコーピオンを目指します。
またリープジャンプのレッスンでは膝、つま先の伸びた、美しく高いジャンプを練習します。
AYANO先生のようなジャンプ、キックを取得しましょう。
【レッスン④】
フェッテ
アラセゴンターン
ダンスルーティーン
担当講師 YUINA
6歳よりジャズダンスを始め、高校ではhiphopを学び、大学ではソングリーディング部に所属。 多くの全国大会で成績を残し、世界大会出場を経験。
CheerUpStudioレッスンでもターンやジャンプなど様々なレッスンを担当！
キャンプではアラセゴンターンやフェッテなどターンの応用テクニックをレッスンし、キャンプで練習したテクニックを入れたダンスを練習し完成まで目指します。
ダンスの経験も豊富でかっこいい振付をしてくれるYUINA先生のダンスをぜひ受けれるのはキャンプならでは！
ダンスの魅せ方やダンスの中で練習した成果がだせるよう指導します。
ご予約お待ちしております！！
