柔軟性強化バランステクニック（Y字・フロント・スコーピオン・応用など）

柔軟性強化バランステクニック（Y字・フロント・スコーピオン・応用など）: 柔軟性が必要なバランステクニックの強化を目的としたクラスです。
ストレッチをしっかりと行いながら、美しいY字・I字・スコーピオンのホールドを目指します。
それぞれのレベルや習得したいテクニックに合わせて、トレーニングやアドバイスを行い、一人ひとりに合わせて指導していきます。