トウタッチ

トウタッチ: チアリーダーに必要不可欠なテクニックである「トウタッチ」。

トウタッチに必要な筋力トレーニングやストレッチをしっかり取り入れながら、正しいフォームを習得し、高く美しく跳べるようレッスンしていきます。

身体の使い方やタイミングも丁寧に確認し、よりきれいで迫力のあるジャンプを目指します。