チアリーダーのためのスキルアップスタジオ

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    🌸 Cheer Up CAMP SPRING 2026　開催のお知らせ 🌸

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ワークショップのお知らせ

ワークショップのお知らせ

2021.02.02 cheerupstudio

MAMIKO先生レッスン実施致します！ 今回はジャンプのテクニックに特化したレッスンとなり、 トウタッチ・ハー…
その他

代講のお知らせ

2020.12.22 cheerupstudio

いつもCheerUpStudioをご利用頂き誠にありがとうございます。 講師の怪我により以下の日程のクラスは代…
代講のお知らせ

代講のお知らせ

2020.12.08 cheerupstudio

いつもCheerUpStudioをご利用頂き誠にありがとうございます。 講師の都合により以下の日程クラスはNA…
ワークショップのお知らせ

KAZUNYAN先生☆タンブリングスペシャルワークショップ開催📣✨🤸‍♀️

2020.11.20 cheerupstudio

オンラインレッスンで担当してくださった、かずにゃん先生のワークショップを開催致します‼&#xfe…
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6/18(日)9周年スペシャルワンディ🥳 ⁡ Cheer Up Studioの９周年を記念してお得なスペシャルワンディを開催致します。 1日でチアに必要なタンブリング、トウタッチ、ターンの習得、さらにチアに特化したコンディショニングのレッスンまで実施予定です❣️ 様々なテクニックをスキルアップチャンス！ぜひ受講お待ちしております💛 ⁡ ⁡ 🎂9周年スペシャルワンディレッスン🎂 ⁡ 2023年6月18日(日) 10:00-17:00 ⁡ 🎈10：00-12：00　レッスン①タンブリングレッスン タンブリングに大事な基礎練習もしっかり行い、強い身体づくりにもつながります。基礎のテクニックから側転や前方転回などレベルに合わせたレッスン内容を予定しております。練習中の技や挑戦したい技など細かいアドバイスをスキルアップを目指します！ ⁡ 🎈12：00-12：50　ランチタイム・休憩🍙 ⁡ 🎈13：00-13：50　レッスン②　HARUKA先生　トウタッチ チアに必要不可欠なトウタッチ！ジャンプに必要な筋トレと足を高くあげるトレーニングをし、高くて迫力のあるトウタッチを目指します。 ⁡ 🎈14：00-15：50　レッスン③　NATSUMI先生　ターン（シェネ・ピケターン・ピルエット・アラセゴンターン） ⁡ ターンクラスでは身体の引き上げや高いルルベアップの習得を目指し、チアに大事なターンのテクニックを全て練習します。それぞれのターンに大事な足の使い方や動かし方を学び、美しく安定したターンを目指します。 ⁡ 🎈16：00-17：00　レッスン④　　SAORI先生　 チアリーダーのためのコンディショニング ⁡ チア上達に必要なのはテクニック磨き＋いつでも全力を発揮できる体づくりも大切です。 1時間の中で、体幹トレーニング＋クールダウンまで丁寧に行い、疲れを明日に残さず元気な体で9周年スペシャルワンデイのフィニッシュを飾ります！普段は個人に特化したレッスンですがワンディで受講できる特別なレッスンとなっております！ ⁡ 🎂ワンディ受講料　9900円 ⁡ 🎂場所　新横浜スタジオ ⁡ 🎂定員　15名（規定人数集まらなかった場合開催なし） ⁡ 🎂予約開始　5月24日　13：00 🎂予約締切　6月12日　※締め切り後キャンセル不可 ※体験レッスン不可。会員限定のレッスンとなります。 　未入会の方もご予約と同時入会で受講可能です！同時に入会金のお支払いをお願い致します。 ⁡ ※お昼ご飯はご持参ください🍙 ⁡ スペシャルな9周年ワンディ🎉 1日に集中して練習して上手くなりましょう❣️ 遠方の方もこの機会に是非🫶🏻 ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
🎉9周年イベントのお知らせ🎂 ⁡ い 🎉9周年イベントのお知らせ🎂 ⁡ いつもCheer Up Studioをご利用頂きありがとうございます。 Cheer Up Studioは6月2日で9周年を迎えます！ いつも様々なクラスを受講頂きありがとうございます。 日頃の感謝を込めて9周年キャンペーンを開催致します✨ ⁡ 🎈7枚チケット販売🎂 販売期間　6月2日　13：00～　6月8日　22：00 (チケット有効期間　使用日から90日) 今年度も6枚チケット＋1枚分がついた7枚チケットを1週間限定で販売致します。 6枚チケットとお値段変わらず11000円で7回受講頂けるチケットです。 ⁡ 🎈 体験無料キャンペーン🎂 期間　6月1日～7月21日 ⁡ 🎈9周年スペシャルワンディ🎂 2023年6月18日(日)10:00-17:00 1日でチアに必要なタンブリング、トウタッチ、ターンの習得、さらにチアに特化したコンディショニングのレッスンまで、盛りだくさん🫶🏻 ⁡ 9周年イベント詳細はこちら🎉🥳 https://cheerupstudio.net/ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
6月レッスンのお知らせ☔️🐌 ⁡ いつもCheerUpStudioをご利用頂き誠にありがとうございます。 ⁡ 2023年6月のAKI先生クラスのお知らせと、 単発レッスン、ワークショップのお知らせです！ ⁡ 6月は以下の日程で開講致します。 ⁡ AKI先生 2023年6月12・26日　横浜スタジオ 17：00-17：50　ピルエット 18：00-18：50　アラセゴンターン 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ⁡ 以下の月曜日はSAKI先生の代講にて開講致します。 ⁡ 2023年6月5日　横浜スタジオ 17：00-17：50　ピルエット 18：00-18：50　アラセゴンターン 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ⁡ ————————— ⁡ NATSUMI先生 2023年6月9日金曜日　新横浜スタジオ 17：00-17：50　トウタッチ基礎・初級 18：00-18：50　トウタッチ強化・ダブルトウタッチ 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ⁡ 2023年6月23日　新横浜スタジオ 17：00-17：50　アラセゴンターン基礎・初級 18：00-18：50　アラセゴンターン強化・応用 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ———————– ⁡ MAMIKO先生Workshop 2023年6月3日土曜日　横浜スタジオ 13：00-14：10　ピルエット・アラセゴンターン初級POMDANCE WS ＊ピルエット　シングル～ダブル/アラセゴンターン1回～2×8　強化する内容になります。 14：20-15：30　ピルエット・アラセゴンターン上級POMDANCE WS ＊ピルエットダブル～トリプル以上/アラセゴンターン2×8・4方向できる人、習得したい方対象となります。 ⁡ ※会員限定のレッスンになります。未入会の方も事前のお手続きで受講も可能です。 ⁡ ———————- ⁡ AYANO先生 2023年6月3日土曜日　横浜スタジオ 15：40-16：30　柔軟性強化・バランステクニック 16：40-17：30　リープジャンプ（ジュッテ・シェネ・ジュッテ・スイッチ） ⁡ ———————— ⁡ SAORI先生 2023年6月3日　土曜日　横浜スタジオ 17：40-18：30　トウタッチ ⁡ ———————– ⁡ SAKI先生 2023年6月24日　土曜日　新横浜スタジオ 10：00-10：50　チア基礎強化バレエ・ピルエット 11：00-11：50　アラセゴンターン ⁡ ———————- ・受講料　※予約システムよりお支払いください。 グループレッスン：チケット1枚or2200円 個別レッスン・チアコンディショニング　1名5500円/2名1組各4400円/3名1組各3300円 体験レッスン　1100円（未会員の方初回のみ体験レッスン可能、ワークショップは体験での受講不可） ・対象　小学1年生以上 ・定員　横浜スタジオ　6名/新横浜スタジオ　15名 ⁡ 6月のご予約は【5月24日13：00】より開始致します。 ⁡ 皆様のご予約お待ちしております🎵 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
本日は月1開催しているMAMIKO先生ワークショップ！ トウタッチとリープジャンプの2クラス実施し、 トウタッチクラスではジャンプの為の体幹トレーニングやトウタッチ腹筋、足を上げるためのパワーキックなどたくさんトレーニングを短いルーティンの中でトウタッチやダブルトウタッチも頑張りました💪 リープジャンプクラスでも体幹トレーニングはもちろん、後ろの足を伸ばすためのキックや、シャッセの踏み方など細かくレッスンしました✨✨ お家でも忘れずに練習してくださいね！ 来週はSaori先生のトウタッチクラスとチアコンディショニングクラス開講致します！ ご予約お待ちしております💓 SAORI先生 2023年5月27日　土曜日　新横浜スタジオ 15：00-15：50　トウタッチ 16：00-16：50　チアコンディショニング http://cheerupstudio.net/ #cheer #cheerleader #cheerdance #cheerleading #cheerupstudio #チア #チアリーダー #チアダンス #チアリーディング #チアアップスタジオ #スキルアップ #苦手克服 #横浜 #新横浜 #レッスン #ワークショップ #トレーニング #ターン #ピルエット #筋トレ #ジャンプ #トウタッチ #リープ #タンブリング #アクロバット #バランス
明日は金曜追加レッスンday📣今月はこの1回のみ❣️ ⁡ NATSUMI先生 2023年5月19日金曜日　新横浜スタジオ 17：00-17：50　ピルエット 18：00-18：50　アラセゴンターン 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ※定員に達しました ⁡ ⁡ 金曜日に新横浜でチアテクニックを学べる追加レッスン❣️今月は明日のみです😆 ⁡ WEB予約は本日17:00まで LINE予約は当日も受付中です💁‍♀️ (hix2132jを検索ください🔍) ⁡ ⁡ 頑張るチアリーダーを応援します❤️‍🔥 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
レギュラーレッスン紹介📣横浜スタジオ ⁡ ⚓️横浜スタジオ　火曜日　AYANO ⁡ ▪︎17:00-17:50 柔軟性強化・筋トレ・バランステクニック（Y字・フロント・スコーピオン・イリュージョンなど） ▪︎18:00-18:50 トウタッチ ▪︎19:00-19:50 チアダンステクニック個別レッスン ⁡ Pick Up ‼️柔軟性強化・筋トレ・バランステクニッククラス🚩 ⁡ 柔軟性が必要なバランステクニックに強化し、ストレッチをみっちり行い、美しいY字・I字・スコーピオンのホールドやターンなどの応用などにも挑戦しそれぞれのレベルや習得したいテクニックに合わせたトレーニングやアドバイスをし、指導致します❤️‍🔥 ⁡ いつも笑顔で元気なAYANO先生❣️たくさん褒めてくれるので先生に会うと前向きな気持ちになれます🥰 挑戦したい技や磨きたい技、丁寧に基礎から応用まで指導してくれます😆なんでもご相談ください🫶🏻 受講レッスンに悩んだらまずはこちらをオススメします❣️ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
オススメレッスン📣5/20(土)開催テクニック強化POM DANCEワークショップ❤️‍🔥 ⁡ Cheer Up Studio恒例、特定のテクニックに特化した1時間10分の濃いワークショップ❤️‍🔥 練習したテクニックを音楽に合わせて振りの中で発揮できるようにするレッスンです💨 ⁡ ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 2023年5月20日土曜日　新横浜スタジオ 15：30-16：40　トウタッチ強化POMDANCE WS 16：50-18：00　リープジャンプ強化POMDANCE WS ⁡ 通常と同じ1枚チケット使用でご受講いただけます🎫❣️ ⁡ 明るくわかりやすい丁寧な指導とクールなダンスで毎回楽しませてくれるMAMIKO先生と一緒にテクニック強化&POM DANCEを楽しみましょう🥰 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
🎏ゴールデンウィークレッスン3日目 🎏ゴールデンウィークレッスン3日目の様子 ⁡ 新横浜で熱く開催中の3日間❤️‍🔥 今日はリープジャンプ、トウタッチ、ピルエットにアラセゴンターンクラスを実施しました✨ 連続受講のチアリーダーも多く、少しずつ高いジャンプになったり、キレイなフォームのターンを習得したり、頑張りました💪 個別レッスンまで満席！ 受講ありがとうございました💛 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
🎏ゴールデンウィークレッスン2日目 🎏ゴールデンウィークレッスン2日目の様子 ⁡ 新横浜で熱く開催中の3日間❤️‍🔥 今日はタンブリングにピルエットにトウタッチに❣️ 初めて技ができた子やコツを掴んだ子もいて、喜びに湧く瞬間も🎉今日もいい練習ができました👏🏻 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
🎏ゴールデンウィークレッスン1日目 🎏ゴールデンウィークレッスン1日目の様子 ⁡ 新横浜で熱く開催中の3日間❤️‍🔥 チアリーダーのためのスキルアップスタジオ❣️お悩みはお気軽にご相談ください😆 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
オススメ🎏ゴールデンウィークレッスン 明日は最終日🍀 ⁡ 🚩5月5日金曜日 13:00-13:50 チア基礎強化バレエ・ピルエット SAKI ⁡ Cheer Up StudioおなじみSAKI先生🧚 チアを強化するためのバレエ・ピルエット、毎週レッスンにはない特別なレッスンです🩰 このゴールデンウィークに上達するための基礎をみっちり学びたい方にオススメです📣 ⁡ ⁡ 🎏🎏🎏 ⁡ WEB予約は本日17:00まで LINE予約は当日も受付中💁‍♀️ (hix2132jを検索ください🔍) ⁡ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング #バレエ
オススメ🎏ゴールデンウィークレッスン ⁡ 🚩5月4日木曜日 10：00-10：50　タンブリング初中級　SATOSHI 11：00-11：50　チアダンス向けタンブリング　SATOSHI ⁡ タンブリングで悩んだら真っ先に相談したい先生です🤸 やる時はやる！楽しむ時は楽しむ！ メリハリのあるわかりやすいレッスンで子どもたちから人気のSATOSHI先生🤸 一人一人の悩みや目標に寄り添ってくれます😊 ⁡ タンブリングの動きはテクニックだけではなく体の基礎を作るので、チアダンスもチアリーディングもどちらもオススメです🫶🏻 ⁡ ⁡ SATOSHI先生経歴📣 男子新体操6年　青森山田高校出身 ダンス(HIPHOP/JAZZ) 男子新体操プロパフォーマンスユニット　BLUE TOKYO 東京ガールズコレクション(2011) AKB篠田麻里子卒業公演＠福岡ドーム(2013) テレビ東京「ピラメキーノ」(2010)　 他 ⁡ 🎏🎏🎏 ⁡ WEB予約は本日17:00まで LINE予約は当日も受付中💁‍♀️ (hix2132jを検索ください🔍) ⁡ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
レッスン内容変更のお知らせ🎏ゴールデンウィークレッスン ⁡ 🚩5/3(水)16:00-16:50 トウタッチ　(HARUKA先生) に内容が変更になりました❣️ 50分間みっちりトウタッチを学びましょう💨 ⁡ ⁡ HARUKA先生経歴📣 幼少からバレエとミュージカルを学ぶ 住吉高校LANCERSチアリーディング部出身 2019年JAPAN CUP日本選手権大会出場 現在もチアリーディングチームの指導にあたる ⁡ ⁡ 🎏🎏🎏 ⁡ WEB予約は本日17:00まで LINE予約は当日も受付中💁‍♀️ (hix2132jを検索ください🔍) ⁡ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
🎏ゴールデンウィークレッスン2023 ⁡ 予約が続々と埋まってきております❣️ ご予約はお早めにどうぞ📣 ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
祝日土曜もチアリーダー達は元気に頑張りました🎌 ⁡ 明るく楽しくわかりやすく教えてくれるMAMIKO先生テクニック強化ワークショップ🥰毎回大人気のレッスンです❣️ ⁡ 今回はピルエット強化とアラセゴンターン強化🩰 基礎練習と先生からコツを習い、ターンが多少グラついても最後はピタッと止まれるようになりました🙌🏻 ⁡ SAORI先生のトウタッチでは、キックのスピードを上げるための練習を強化しておこないました😆スピードアップしてるよその調子❣️ ⁡ ⁡ 来週はゴールデンウィーク期間レッスン豊富にご用意しております🎏 ネットからの予約は前日17:00まで、突然予定が空いちゃった！という場合は定員に空きがあればLINE当日予約もOKです🙆‍♀️ ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
明日4/29土曜の追加レッスン❤️‍🔥 明日4/29土曜の追加レッスン❤️‍🔥定員になっていたクラスに空きが出ました📣 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 2023年4月29日土曜日　新横浜スタジオ 13：00-14：10　ピルエット強化POMDANCE WS(MAMIKO) 14：20-15：30　アラセゴンターン強化POMDANCE WS(MAMIKO) 15：40-16：30　トウタッチ(SAORI) 16：40-17：30　チアコンディショニング(SAORI) ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ ✍️レッスン紹介✍️ ⁡ 🚩 『テクニック強化 POMDANCE WS （ワークショップ） 特定のテクニックのためのトレーニングや練習もしっかり行い、練習したテクニックを音楽に合わせ振りの中で発揮できるようにするレッスンです。振りを覚え実際にダンスしながらテクニックをすることで演技にもつながります。 ⁡ ⁡ 🚩チアコンディショニング 上達の近道は体を整えること！ チアに大事な体作りや強化、ケアするためのレッスンです。 目標に合わせたトレーニングを提案いたします。自分の体を知ることでけがを未然に防ぎ、パフォーマンスアップにつなげましょう。 講師はスポーツ整体ボディケアセラピスト有資格者です。 ⁡ ⁡ お悩みは何でもご相談ください💫 2023年度も元気にチアスキルアップしましょう😆 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
レッスンチケット購入、利用方法変更について いつもCheerUpStudioをご利用頂きありがとうございます。 4月17日14:00からレッスンチケットの購入方法の変更を予定しております。(日程変更確定しました！) 現在使用しております、予約システム上でチケットの購入、利用全てできるようになります！ 現在よりもご利用しやすくなりますのでぜひご利用ください。 ※予約システムの決済開始以降は紙チケットの販売は行いません。 《チケット購入方法》 ①マイページより【チケット購入・確認】から購入(②-1へ)または予約システムにてご希望のレッスンに予約へ進んでから購入 ①-1 予約するを選択 ↓ ①-2 希望のレッスンを選択 ↓ ①-3 確認画面で予約 ↓ ①-4 ご要望等なければ次へ ②予約確認画面にてチケットの購入 （1枚・6枚・12枚・個別レッスン（1名or2名1組or3名1組）・体験レッスンチケット購入できます。） ・チケットなしの場合はこちらからチケット購入へ ②-1 ご希望のチケットを選択 ↓ ②-2 決済画面にて支払い ↓ ②-3 支払い画面でクレジットカード情報入力 ※回数券を購入後は毎回購入ではなくお持ちの回数分ご使用頂けます。 チケット購入後、マイページよりご予約ください。 チケット購入完了致しますと、購入したチケットが付与されますので、マイページご確認ください。 回数券を購入の方は予約システム上でチケット使用するかたちになります。 予約システム上で残りのチケット枚数もご確認できます。 チケットが無くなりますとご予約できなくなりますのでなくなり次第購入ください。 1レッスン予約毎に1レッスン分チケットが必要となります。 ご予約をキャンセルした場合はその都度チケットが返還されますのでご安心ください。 またレッスン休講時のチケットも24時間以内に返還致します。 《現在紙のチケットをお持ちの会員の皆さま》 現在お持ちのチケットは有効期限まで使用可能です。 予約システムでの決済機能開始後、紙のチケットで受講の場合は、チケット購入ページにて【紙チケットお持ちの方】の項目がございますので こちらを選択し、システム上では0円で処理されますのでご予約を進めて頂き、レッスン時に現在お持ちのチケットを提出ください。 紙のチケットなくなり次第予約システムのチケットをご利用頂くようお願い致します。 1レッスンチケットをすでに購入頂いている方も購入分は使用可能です。 http://cheerupstudio.net/ #cheer #cheerleader #cheerdance #cheerleading #cheerupstudio #チア #チアリーダー #チアダンス #チアリーディング #チアアップスタジオ #スキルアップ #苦手克服 #横浜 #新横浜 #レッスン #ワークショップ #トレーニング #ターン #ピルエット #筋トレ #ジャンプ #トウタッチ #リープ #タンブリング #アクロバット #バランス
いつもCheerUpStudioをご利用頂きありがとうございます。 新年度が始まり進級や新チームに入ったチアリーダーも多いですよね！ 新しいテクニックや難しいテテクニックに挑戦し始める時期になります🔥 1歩早いスキルアップを目指してゴールデンウィークもCheerUpStudioでレッスンしましょう💪✨ 🎏🍀ゴールデンウィークレッスン🍀🎏 2023年5月3日水曜日 13：00-13：50　バランステクニック（Y字・フロント・スコーピオンなど）　AYANO 14：00-14：50　リープジャンプ（ジュッテ・シェネジュッテ・スイッチなど）　AYANO 15：00-15：50　チアダンステクニック個別レッスン ※体験不可　AYANO 16：50-16：50　トウタッチ・ハードラー　HARUKA　 17：00-17：50　ピルエット 18：00-18：50　アラセゴンターン 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ※体験不可 2023年5月4日木曜日 10：00-10：50　タンブリング初中級　SATOSHI 11：00-11：50　チアダンス向けタンブリング　SATOSHI 12：00-12：50　ピルエット基礎・初級　HITOMI 13：00-13：50　ピルエット強化・応用　HITOMI 14：00-14：50　トウタッチ　SAORI 15：00-15：50　チアコンディショニング　※体験不可　SAORI 2023年5月5日 10：00-10：50　リープジャンプ（ジュッテ・シェネジュッテ・スイッチなど）　NATSUMI 11：00-11：50　トウタッチ・ダブルトウタッチ　NATSUMI 12：00-12：50　チアダンステクニック個別レッスン ※体験不可　NATSUMI 13：00-13：50　チア基礎強化バレエ・ピルエット　SAKI 14：00-14：50　アラセゴンターン　SAKI 15：00-15：50　チアダンステクニック個別レッスン　SAKI —————————– NEW　インストラクター 《HITOMI》　春休みレッスンから引き続きレッスン担当してくれます！！ ジャズダンス、バレエ10年以上、タップダンス、ヒップホップなど様々ダンスを学ぶ。 2018-2021シーズン　トリコロールマーメイズとして活動、トリコロールマーメイズチアリーディングスクール講師も務める。 ミュージカルや映画出演等の経験やチアの経験を活かし指導してくれます！トレーニング方法や細かい点にも親身になってアドバイス致します。 《HARUKA》 ———————- ・受講料 グループレッスン：チケット1枚or2200円 個別レッスン・チアコンディショニング　1名5500円/2名1組各4400円/3名1組各3300円 体験レッスン　1100円（未会員の方初回のみ体験レッスン可能、個別レッスン・チアコンディショニング・ワークショップは体験での受講不可） ・場所　新横浜スタジオ ・対象　小学1年生以上 ・定員　新横浜スタジオ　10名 ※4月17日14：00よりチケットの購入方法が変更になります※ [チケット購入・利用方法変更のお知らせ]の投稿をご覧ください。 ゴールデンウィークレッスンのご予約は【4月19日13：00】より開始致します。 皆様のご予約お待ちしております🎵 http://cheerupstudio.net/ #cheer #cheerleader #cheerdance #cheerleading #cheerupstudio #チア #チアリーダー #チアダンス #チアリーディング #チアアップスタジオ #スキルアップ #苦手克服 #横浜 #新横浜 #レッスン #ワークショップ #トレーニング #ターン #ピルエット #筋トレ #ジャンプ #トウタッチ #リープ #タンブリング #アクロバット #バランス
2023年度時間割表完成📣 是非保存してください🫶🏻 ⁡ 📣📣📣 ⁡ 🚩月曜日　横浜スタジオ 担当講師　AKI 17：00-17：50　ピルエット 18：00-18：50　アラセゴンターン 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ※前月の20日以降に開催日をお知らせ致します。 ⁡ 🚩火曜日　横浜スタジオ 担当講師　AYANO 17：00-17：50　柔軟性強化・筋トレ・バランステクニック（Y字・I字・スコーピオン） 18：00-18：50　トウタッチ 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ⁡ 🚩水曜日　横浜スタジオ 担当講師　YUINA 17：00-17：50　リープジャンプ（ジュッテ・シェネジュッテ・スイッチなど） 18：00-18：50　ピルエット・アラセゴンターン 19：00-19：50　チアダンステクニック個別レッスン ⁡ 🚩木曜日　横浜スタジオ 担当講師　MARIKO 16：50-17：40　チアダンステクニック個別レッスン ⁡ 🚩金曜日　新横浜スタジオ 担当講師　NATSUMI ※前月の20日以降に実施レッスン内容、開催日をお知らせ致します。 ⁡ 🚩日曜日　新横浜スタジオ 担当講師　SATOSHI/KAMEI他 10：00-10：50　タンブリング初中級 11：00-11：50　チアダンス向けタンブリング 12：00-12：50　バック転・バック宙 ⁡ ⁡ 🚩土曜・祝日 特別レッスンやワークショップ 毎月開催します❣️ 決まり次第ホームページやSNSで告知します✍️お楽しみに😊 ⁡ ⁡ CheerUpStudioは頑張るチアリーダーを応援します📣 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます💫 ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング
CheerUpCAMP SPRING 2023 🌸1泊2日のチア合宿🌸テクニック盛りだくさんでよく頑張りました👏🏻 ⁡ 今後も長期休みにキャンプ計画中です📣😆 ⁡ +:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-: ⁡ 📣𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 プロフィールの𝚞𝚛𝚕からも飛べます ↓ 𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛𝚞𝚙𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘.𝚗𝚎𝚝/ ⁡ #cheerupstudio #チア #チアアップスタジオ #横浜 #新横浜 #トレーニング #ピルエット #トウタッチ #タンブリング #スプリングキャンプ
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